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您真的了解“体检”吗?

下城新闻网 (www.hzxcnews.com)    2018-04-17 10:21:35 星期二

2018年4月又将迎来新一轮的企业退休职工体检,在各部门协调、配合下,各项体检工作正紧锣密鼓的进行着。俗话说,身体是革命的本钱,若没有一个强健的体魄,纵使你能腾云驾雾也是空谈。据市疾控中心最新统计数据显示:2017年杭州市户籍人口恶性肿瘤报告发病率为400.40/10万,全人群发病前5位的恶性肿瘤依次为肺癌、甲状腺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌。体检就是早期发现癌症等重大疾病的重要手段之一,但是对于例行的常规体检,很多人还存在着一些误区,不了解体检前后该干什么,不能使体检发挥最大作用。

一、体检误区

1、体检不是万能的。目前的体检套餐设计主要是根据不同经济能力、常见高发疾病、年龄状况等因素,进行科学调研后设计的,虽然已经尽可能覆盖最多、最常见的疾病,但仍做不到覆盖所有疾病。当我们发现体检指标异常时,建议继续做针对性的检查项目来筛查疾病。

2、有些体检项目是否有必要查。有些居民往往觉得做完抽血、B超后体检就结束了,容易忽视内外科等物理项目的检查。内科是针对心、肝、脾、肺、肾的检查,初步筛查像支气管炎、心律失常、心肺功能不全等疾病。举个例子,当体检医生通过触诊检查肝脏的性质时,通过肝脏的软硬程度可以判断是否有病变,正常情况下,肝脏质软,肝硬化时质硬。外科是针对甲状腺、乳腺、肛门等的检查,初步筛查像骨质增生、前列腺肥大、乳腺增生、直肠癌等疾病。

二、体检后的健康管理

现在很多人为了“体检而体检”,只重视体检过程,却忽略了体检后应该干的事,更多人取得体检报告后就丢一旁,根本不读。实践证明,体检不但必要,而且对慢性病和癌症早期发现、及时治疗具有重要意义。

杭州市政府推行的医养护一体化签约服务就可以为签约居民送上体检后的健康管理,通过您的签约医生,让您对身体反映的数据有更直观的认识,帮助您和您的家庭纠正不当生活方式,养成良好生活习惯,预防疾病的发生,促进身体健康。每轮企退体检下城区各家社区卫生服务中心都能筛查出不少疾病和肿瘤,早发现,早治疗,尽量将疾病扼杀在萌芽阶段,最大程度上发挥好体检的作用,也让您的签约医生为您的健康保驾护航

三、 体检前注意事项

有些居民体检前不注意休息、经常熬夜、暴饮暴食,导致体检结果存在偏差,为了使身体反映的数据更准确,体检前有些注意事项还是要引起重视的。

1、体检前三日内保持正常的饮食,不宜吃过于油腻或者高蛋白食品,更不宜饮酒,要注意休息,避免疲劳。

2、体检前要禁食,最少要达到8小时,否则会影响到血糖、血脂以及肝功能的检查。不过,可以少量饮水,有些人滴水不喝,那也是不对的。对于平时服用的药物,可以先暂时停服如果高血压、冠心病等慢性病药物建议按照正常时间服用;必须强调的是糖尿病药物,因为体检需要空腹,先不要服用,请随身携带,视体检进程和进食情况而定,在体检时要告知医生。

3、做抽血项目检查,必须在规定时间内进行采血,最迟不得超过早上10点,太晚抽血因体内生理性分泌激素的改变,会使血液状态发生变化,虽然仍是空腹采血,但检测值容易失真(例如血糖值),失去化验的意义。

身体是一个动态系统,每天都在发生不同的变化,一次体检没有长期的意义,身体会随着时间,年龄,生活习惯,工作压力发生变化,所以坚持每年健康体检,做到早发现、早预防、早治疗,提高生活质量,只有具备健康的体魄才能撸起袖子加油干,创造出更美好的生活。


来源:文晖街道社区卫生服务中心    作者:赵瑜    编辑:吕律    
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